Ep. 05 – Teulada, la blue zone che sfiora il record di longevità

Teulada, nuova Blue Zone: un patrimonio di longevità riconosciuto e studiato

Il riconoscimento ufficiale ottenuto nel 2023 inserisce Teulada tra le Blue Zone della Sardegna, confermando una tradizione di longevità documentata già dal 1700. Il sindaco di Teulada,  Angelo Milia sottolinea che “Il riconoscimento dell’Osservatorio è arrivato dopo anni di studi e ci permette di valorizzare l’identità del territorio”.

Le basi della longevità a Teulada

Secondo le ricerche condotte dall’Università di Sassari, la longevità teuladina nasce dall’equilibrio tra alimentazione semplice, ambiente incontaminato e forte coesione sociale. Il sindaco aggiunge: “La nostra comunità riconosce agli anziani un ruolo sociale fondamentale anche in età molto avanzata”.

La memoria dei centenari: storie che definiscono una comunità

Figure come Annunziata Lai e Giovanni Garau rappresentano un patrimonio culturale vivo. Salvatore Loi, giornalista e ricercatore di storia ed etnografia della Sardegna, racconta che “La memoria di queste persone tiene unite le comunità e diventa un pilastro della vita collettiva”.

I numeri di Teulada: centenari, supercentenari e un trend in crescita

Il 1° gennaio Teulada contava 11 centenari, con nuove persone prossime ai 100 anni e una storia familiare, quella dei Garau, che colpisce i ricercatori. Loi spiega: “La famiglia Garau ha sette centenari da un unico capostipite, un dato che indica una componente genetica eccezionale”.

Donne longeve: il sorpasso che arriva dal Novecento

Lo studio degli archivi storici mostra che fino al 1950 la longevità era prevalentemente maschile, mentre oggi oltre il 70% dei centenari è donna. Come afferma Loi, “Dal secondo dopoguerra le donne hanno mostrato maggiore resilienza fisica, emotiva e sociale”.

Luisetta Mercalli, 110 anni: l’eredità emotiva e culturale di una supercentenaria

La figlia, Angela Quacquero, psicoterapeuta registrata al CNOP racconta una donna lucida e attiva nei legami affettivi: “Mia madre mantiene un interesse costante per tutta la famiglia e una forte presenza nel presente”. L’autonomia, la curiosità e l’autodeterminazione emergono come elementi decisivi.

Un modello per il futuro: formazione, relazioni, leggerezza e resilienza

Quacquero ricorda l’importanza dell’equilibrio interiore: “Serve un’integrazione tra studio, lavoro, gioco e uno spazio personale che consenta alle emozioni di decantare”. La sua testimonianza diventa un insegnamento per le nuove generazioni.

A cura di  Mariangela Lampis – Giornalista di Videolina

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