Prevenzione della vista: strategie per proteggere il tuo sguardo

Prevenzione della vista: consigli della dottoressa Paola Piccinini

La dottoressa oculista Paola Piccinini ci offre preziosi consigli per la prevenzione e gestire i principali disturbi della vista, rivolgendosi in particolare agli adulti e agli anziani. La salute degli occhi è fondamentale in ogni fase della vita. Dopo aver affrontato il tema nei bambini, oggi l’attenzione si sposta su patologie come la presbiopia, la cataratta, il glaucoma e il distacco vitreo, sottolineando l’importanza di controlli regolari e di una corretta prevenzione.

Presbiopia

La presbiopia è un difetto che rende difficile vedere da vicino, nonostante insorga solitamente tra i 43 e i 45 anni. La dottoressa Piccinini spiega che “i primi segni possono comparire già intorno ai 36-38 anni“, evidenziando come l’uso eccessivo degli occhiali da vicino possa ridurre l’allenamento naturale dell’occhio. Il “muscoletto”, inteso come la capacità innata dell’occhio di mettere a fuoco, si affatica col tempo; pertanto, per i miopi – che vedono bene da vicino senza occhiali – è importante evitare la tentazione di toglierseli al primo segnale di affaticamento.

Cataratta

La cataratta si manifesta quando il cristallino, la lente trasparente dell’occhio, diventa opaco, come una finestra mai pulita. La dottoressa evidenzia che “non esiste un occhiale che possa compensare questo difetto“, e l’unica soluzione è l’intervento chirurgico per rimuovere il cristallino opacizzato, sostituendolo con una lente artificiale. Pur essendo un’operazione ormai di routine, è fondamentale affrontarla con serenità e seguire le dovute cautele.

Glaucoma

Definito il “ladro silenzioso della vista”, il glaucoma causa un danno progressivo al nervo ottico senza manifestare sintomi evidenti. La dottoressa consiglia di effettuare una visita oculistica annuale, soprattutto dopo i 45 anni, per individuare tempestivamente il problema e intervenire prima che il danno diventi irreversibile.

Distacco vitreo e retina

Il distacco del vitreo, un evento fisiologico che si manifesta tipicamente intorno ai 60 anni (ma anche nei miopi in età più giovane), è spesso innocuo se il gel oculare si stacca senza coinvolgere la retina. Tuttavia, se il vitreo strappa quest’ultima, può causare un distacco retina, condizione ben più seria che richiede un intervento chirurgico urgente. La dottoressa sottolinea l’importanza di mantenersi idratati e di sottoporsi a controlli periodici per individuare eventuali zone di assottigliamento della retina, che possono essere trattate preventivamente con il laser.

Intervista a cura di Simona De Francisci
La Strambata del 13-03-2025

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