Oltre cinque ore di plank a 61 anni: nello Utah arriva il nuovo record mondiale

A 61 anni l’atleta canadese DonnaJean Wilde fissa il nuovo primato mondiale femminile resistendo in plank per cinque ore consecutive.

 

La canadese DonnaJean Wilde, 61 anni, ha riscritto la storia delle prove di resistenza fisica conquistando un nuovo primato mondiale. L’atleta è rimasta nella classica posizione di plank addominale per ben cinque ore durante i World Senior Games, la competizione internazionale ospitata nello Utah. La prova ha preso il via alle 15:03 ed è proseguita senza interruzioni fino alle 20:03, momento in cui il cronometro ha certificato il superamento ufficiale della soglia delle cinque ore.

Il superamento del vecchio primato

Con questo risultato, Wilde ha migliorato il proprio precedente record personale di 4 ore e 30 minuti, confermandosi come il riferimento assoluto per il plank femminile a livello globale. Per garantire la piena regolarità del tentativo, il collegio giudicante dell’evento ha organizzato turni di controllo di un’ora ciascuno, alternando gli ufficiali di gara lungo l’intero pomeriggio per verificare la corretta postura e la continuità del gesto atletico.

Forza e costanza senza età

I video della prova mostrano l’atleta concentrata e determinata fino all’ultimo secondo, sostenuta dagli applausi del pubblico presente alla manifestazione. Una prestazione che dimostra come dedizione e preparazione atletica possano portare a traguardi straordinari a qualsiasi età, trasformando una prova di pura resistenza fisica nel plank femminile più lungo di sempre.

Radio Smeralda del 10-10-2026

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