Caduta dei capelli, i consigli della Parafarmacia Sant’Ignazio

Caduta dei capelli dopo l’estate, perché aumenta in autunno?

La caduta dei capelli a fine estate è un fenomeno molto comune e, nella maggior parte dei casi, fisiologico. Con l’arrivo dell’autunno molte persone notano un aumento dei capelli persi durante la doccia, sulla spazzola o sul cuscino. Ma quando bisogna preoccuparsi e quali sono le corrette abitudini per mantenere capelli e cuoio capelluto in salute? A fare chiarezza è la dottoressa Eleonora Peralta della Parafarmacia Sant’Ignazio.

Caduta dei capelli in autunno: che cos’è l’effluvio stagionale

Perdere capelli quotidianamente è normale. In media, spiega la dottoressa Peralta, si possono perdere tra 50 e 100 capelli al giorno, che vengono progressivamente sostituiti da nuovi capelli nell’ambito del naturale ciclo di crescita. Tra la fine dell’estate e l’inizio dell’autunno, tuttavia, la caduta può diventare più evidente. Si parla di effluvio stagionale, un fenomeno legato proprio alla fisiologia del ciclo di vita del capello.

Durante i mesi estivi, inoltre, capelli e cuoio capelluto sono sottoposti a diversi fattori di stress. L’esposizione ai raggi UV, il caldo, la salsedine, il cloro delle piscine e i lavaggi più frequenti possono contribuire a rendere il capello più fragile. Per questo motivo la caduta può apparire particolarmente intensa proprio al rientro dalle vacanze, anche quando non c’è necessariamente una condizione patologica alla base.

L’aumento stagionale della caduta non significa quindi automaticamente che ci sia un problema. È però importante osservare intensità e durata del fenomeno. Se la caduta è molto abbondante, prosegue per diversi mesi, è associata a un diradamento evidente oppure interessa zone specifiche del cuoio capelluto, è opportuno approfondire la situazione con un professionista per individuarne le possibili cause.

Capelli sani: gli errori più comuni nella cura quotidiana

Secondo la dottoressa Peralta, la salute del capello parte dalla salute del cuoio capelluto. Uno degli errori più frequenti consiste nell’utilizzare prodotti non adeguati alle caratteristiche della propria cute o del proprio capello. La scelta dello shampoo dovrebbe quindi tenere conto delle esigenze individuali, privilegiando un prodotto delicato e specifico.

Anche la frequenza dei lavaggi deve essere adeguata alle necessità personali. Non bisogna avere paura che lo shampoo provochi una maggiore caduta dei capelli: lavare i capelli con la frequenza necessaria è parte della corretta igiene del cuoio capelluto. Balsamo e maschere, invece, possono essere applicati soprattutto sulle lunghezze, in base alle condizioni del capello.

Un altro aspetto importante riguarda l’alimentazione. Una dieta sana ed equilibrata contribuisce al benessere dei capelli e, quando emergono eventuali carenze, può essere valutata con un professionista l’opportunità di un’integrazione specifica. Non è invece consigliabile assumere integratori in modo indiscriminato: la scelta dovrebbe essere collegata alle reali esigenze della persona.

Attenzione anche al calore. L’utilizzo frequente di piastre e phon ad alte temperature può contribuire a indebolire la fibra capillare. Per proteggere i capelli è utile limitare l’esposizione al calore e utilizzare un termoprotettore. Durante l’estate, inoltre, possono essere indicati prodotti cosmetici specifici con protezione dai raggi UV e trattamenti pensati per capelli sfibrati o indeboliti.

Caduta dei capelli e prodotti consigliati dalla Parafarmacia Sant’Ignazio

Non esiste un unico prodotto valido per tutti. La personalizzazione è uno degli elementi fondamentali nella cura dei capelli, perché ogni cuoio capelluto può presentare esigenze differenti e anche le cause della caduta possono variare da persona a persona.

Un capello indebolito dopo l’estate, per esempio, può avere bisogno soprattutto di trattamenti cosmetici mirati alla fibra, mentre una caduta persistente o associata a un evidente diradamento richiede un’attenzione diversa. Per questo è importante non limitarsi a scegliere un prodotto sulla base della pubblicità o delle proprie abitudini, ma valutare prima le caratteristiche del cuoio capelluto e del capello.

Per chi vuole approfondire il tema della caduta stagionale dei capelli, della scelta dello shampoo e dei trattamenti più adatti, la dottoressa Eleonora Peralta invita a rivolgersi alla Parafarmacia Sant’Ignazio, dove è possibile confrontarsi sulle esigenze specifiche dei propri capelli e individuare i prodotti più adatti alla propria situazione. Maggiori informazioni sul sito ufficiale.

 

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