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Gambe gonfie: i consigli della Parafarmacia Sant’Ignazio Giuseppe Valdes
Con l’arrivo del caldo aumentano i casi di gambe gonfie, pesanti e di ristagno dei liquidi. Si tratta di un disturbo molto diffuso che può compromettere il benessere quotidiano e che, nella maggior parte dei casi, è legato a un rallentamento del microcircolo. A parlarne ai microfoni di Radiolina è Martina Manca, farmacista della Parafarmacia Sant’Ignazio, che ha spiegato le cause del problema e le possibili soluzioni per favorire una corretta circolazione.
Secondo la specialista, prendersi cura del microcircolo significa migliorare l’ossigenazione dei tessuti e favorire il naturale drenaggio dei liquidi, soprattutto durante i mesi estivi, quando il caldo tende ad accentuare la sensazione di pesantezza alle gambe.

Il microcircolo è costituito dalla rete dei vasi sanguigni più piccoli dell’organismo e svolge un ruolo essenziale nel trasporto di ossigeno e nutrienti alle cellule, oltre a favorire l’eliminazione delle sostanze di scarto. Ne fanno parte anche i capillari linfatici, fondamentali per il drenaggio dei liquidi.
Quando questa rete rallenta la propria attività possono comparire gonfiore, pesantezza, ristagno dei liquidi e affaticamento degli arti inferiori. Le cause possono essere diverse: predisposizione genetica, sedentarietà, fumo, alimentazione poco equilibrata, temperature elevate o la permanenza prolungata in piedi o seduti.
Per mantenere il microcircolo in salute è consigliabile praticare regolarmente attività fisica, seguire una dieta bilanciata, bere acqua a sufficienza, evitare indumenti troppo stretti e alternare i momenti di movimento durante la giornata.
Tra gli integratori che possono rappresentare un valido aiuto nei casi di gambe gonfie e pesanti, Martina Manca segnala Eden Flog, formulato per sostenere il drenaggio dei liquidi e il benessere del microcircolo.
L’integratore contiene bromelina, nota per le sue proprietà antinfiammatorie e drenanti, ortosifon, utile per favorire l’eliminazione dei liquidi in eccesso, rusco, tradizionalmente impiegato per sostenere la funzionalità del microcircolo e la circolazione venosa, e betulla, apprezzata per le sue proprietà depurative e drenanti.
Grazie alla sinergia dei suoi ingredienti, Eden Flog può rappresentare un supporto per chi avverte gambe affaticate, gonfiore e pesantezza, soprattutto durante l’estate o nei periodi in cui si trascorrono molte ore in piedi. La farmacista ricorda inoltre che il prodotto può essere preso in considerazione, su consiglio del professionista sanitario, anche in alcune situazioni caratterizzate da infiammazione dei tessuti.
L’assunzione di un integratore non sostituisce le corrette abitudini quotidiane. Come sottolinea Martina Manca, i migliori risultati si ottengono sempre associando il prodotto a uno stile di vita sano, con una buona idratazione, movimento costante e un’alimentazione equilibrata.
Per capire se Eden Flog rappresenta la soluzione più adatta alle proprie esigenze è sempre consigliabile richiedere un consiglio personalizzato. Presso la Parafarmacia Sant’Ignazio, i professionisti sono a disposizione per valutare ogni situazione e indirizzare il cliente verso il percorso più indicato. Maggiori informazioni sul sito ufficiale.
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